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ニーグリップ

「内ももに力を入れて下半身を安定させ、そして上半身を自由にすることで、声がよく出ます」と、コーラスの発声練習の時に先生が言う。

立って内ももに力を入れるのは、イメージしにくいけど、ニーグリップするような感じでやってみると下半身が安定して、上半身が自由に動くような、リラックスできたような気がする。
まさかコーラスでニーグリップするとは思いもよらずw。

ニーグリップ(Knee Grip)とはクルーザー、スクーター、モペッド、電動自転車以外のオートバイ、サイドカーに乗車する際の基本的な姿勢の一つで、ひざを中心とした内股全体で燃料タンクを挟むことで下半身を安定して保持することである(Wikipediaより)。
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